Kleine ausgewogene Mahlzeiten und Snacks für den Genuss zwischendurch halten uns einen ganzen Tag lang fit und konzentriert. So können leckeres Brot, knackige Salate, köstliche Obst- und Gemüsesnacks oder fruchtige Milchmixgetränke dafür sorgen, dass unsere Leistungskurve keinen Knick bekommt. Probieren Sie es einfach aus. Wir wünschen einen guten Appetit.
Kleiner Imbiss gefällig? So geht’s auch gesund!
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Genuss Zwischendurch
Leichte Snacks für den kleinen und größeren Hunger
Ein kleiner Imbiss als unkomplizierte Mahlzeit oder Pausensnack zwischendurch ist oft die Rettung in der Not. Nicht selten greifen wir dann zu kalorienreichen Leckerbissen, die oft nicht für eine langanhaltende ...
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Milch und Milchmixgetränke - vitalstoffreiche Zwischenmahlzeit
„Milch macht müde Männer munter“, diesen Spruch kennen Sie bestimmt. Ob das den Tatsachen entspricht, muss jeder für sich selbst entscheiden. Unbestritten ist, Milch enthält viele lebenswichtige
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Tolle Mocktail-Rezepte
Mock- was? Kein Schreibfehler – sondern DAS sommerliche Trend-Getränk! Mocktails sind ideal bei heißen Temperaturen, denn sie enthalten keinen Alkohol, dafür aber jede Menge erfrischende ...
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Rohkostsalate - Leckere Fitmacher
Sie haben Appetit auf köstliche Rohkost? Sehr gut, als Rohkost schmeckt Gemüse besonders knackig. Zudem hat es ein großes Volumen, füllt den Magen und macht deshalb besonders satt. Essen Sie Rohkost täglich ...
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Tipps für Suppe und Eintöpfe
An alle Suppenkasper da draußen: Egal, ob Gemüse, cremig oder die deftigere Variante mit Fleischeinlage – Suppen sind echte Alleskönner. Je nach Zusammensetzung und Portionsgröße ...
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Exotische Früchte - So schmeckt die Sonne
Fruchtimporte aus tropischen Ländern versprechen das ganze Jahr über exotischen Genuss. Von Ananas und Bananen über Kiwis, Litschis und Mangos bis hin zu Papayas und Sternfrüchten – das Angebot in deutschen ...
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Kalorienarmes Eis selbstgemacht
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Buddha Bowls & Co. – jetzt wird’s bunt in der Schüssel
Simple but clever – der One-Bowl-Trend aus den USA ist mit seinen gekonnt inszenierten Schüsselchen der Hit auf Instagram, Facebook & Co. Sie sehen aber nicht nur gut aus, sondern versprechen ...
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Essen unterwegs – gesund und lecker
Kennen Sie das? Vor lauter Terminen und Projekten fehlt im Berufsalltag manchmal die Zeit für eine gesunde Ernährung. Ein paar Pommes oder ein belegtes Brötchen sind als Ausnahme kein Problem, ...
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