Von Kostverächtern über Allesesser bis hin zu kleinen Genießern - Kinder haben unterschiedliche Bedürfnisse. Sie alle brauchen aber wertvolle Lebensmittel und viel Bewegung, um gesund und aktiv zu sein. Es muss schmecken, fit machen und in sein. Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihren Schulkindern einen gesunden Lebensstil schmackhaft machen.
Müde und mit leerem Magen in die Schule? Besser nicht! Machen Sie Ihrer kleinen Schlafmütze Appetit – mit unseren raffinierten Frühstückstipps und -tricks!
Das schmeckt & weckt
Pausensnacks für volle Power
Wer viel nachdenkt, braucht auch viel Energie – gut, dass es abwechslungsreiche und gesunde Pausenbrote gibt!
Iss mich!
Mehr Bewegung für Kids
Runter von der Couch – rein ins Spielvergnügen!
Tipps lesen
Archiv: Fit durch den Schulaltag
Schulkinder
Pausenbrot & Co.: ausgewogene Ernährung für die Pause
Lernen macht schlau – und kostet Energie (Kalorien)! Daher ist nach dem Frühstück zu Hause und den ersten beiden Schulstunden ein Pausenbrot, Obst oder Joghurt angesagt. Denn Essen in der Schule gibt …
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Kinder und Sport – so bleibt Ihr Junior fit
Ihr Kind ist ein Sport-Muffel, sieht lieber auf dem Sofa fern und nascht dabei Süßigkeiten? Dann ist es Zeit, etwas zu ändern. Denn Sport ist wichtig für die Gesundheit Ihres Nachwuchses. Lesen Sie, …
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