Toben und Spielen macht durstig: Richtig trinken für Kinder
Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser, der Körper eines Säuglings sogar zu über 70 Prozent. Kein Wunder, dass Wasser zu den wichtigsten Lebensmitteln zählt. Während der …
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Kindern Beine machen: Tipps für mehr Action
Kennen Sie noch den ständigen Drang nach Rutschen, Rennen und Hüpfen oder Drehen aus Ihrer Kindheit? Vielfältige Körpererlebnisse sind für eine gute Entwicklung unserer Kinder unerlässlich. Über …
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Hilfe bei Lebensmittelallergien
Eine Allergie ist ein Fehlalarm des Immunsystems als Reaktion auf harmlose Stoffe aus der Umwelt, z. B. Blütenstaub oder Eiweiße in Lebensmitteln. Dabei bildet unser Körper bestimmte Antikörper gegen …
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Übergewicht bei Kindern – Was tun?
Als Eltern kommt Ihnen eine wichtige Rolle zu, wenn es um das Körpergewicht Ihres Kindes geht. Doch wie nimmt man sinnvoll Einfluss auf ein übergewichtiges Kind? Und wie klappt das Abnehmen sanft und …
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Auf die Mischung kommt es an
„Kuchen“ oder „Pizza“ – sind dies auch die Favoriten auf dem Speiseplan Ihrer Kinder? Viele Kinder mögen Fastfood und Süßes sehr gerne. Das ist in Ordnung, solange sie Fastfood nur ab und zu essen …
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Platz für Leckereien
Uns allen ist eine Vorliebe für Süßes angeboren. Später kommen noch andere Geschmacksrichtungen hinzu, aber Gummibärchen, Bonbons und Schokolade gehören zu den Lieblingssnacks vieler Kinder. Die …
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Essen lernen am Familientisch
Unser Essverhalten schauen wir von unseren Eltern ab. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Kindern schon früh eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung vorleben. Und wenn Sie eine angenehme …
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