Nestlé Ernährungsstudio

Schnelle Rezepte - Lecker und gesund

Sie kennen die Situation – liebe Gäste kommen unangemeldet vorbei, Sie haben überhaupt keine Zeit oder Sie können jetzt nicht mehr aus dem Haus. Manchmal muss es beim Kochen einfach fix gehen. Mit den richtigen Zutaten gelingen Ihnen schnelle und trotzdem leckere Mahlzeiten. Hier finden Sie wertvolle Tipps und schnelle Rezepte für köstliche Gerichte.
Kulinarische Köstlichkeiten - Schnell und Ausgewogen

In 30 Minuten serviert!

Mit wenig Aufwand Köstliches auf den Tisch zaubern
So geht‘s
Kalorienbewusst genießen – von morgens bis abends

Kalorienbewusst schlemmen

Sie lieben es zu essen? So genießen Sie kaloriensparend!
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Archiv: Schnelle Rezepte - Lecker und gesund

Gesund und schnell

Pasta

Pasta, Pasta: Nudeln sind unglaublich vielseitig

Sie lieben Pasta? Kein Wunder, denn Nudelgerichte schmecken nicht nur gut, sie leisten auch einen wichtigen Beitrag für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung im Sinne der Ernährungspyramide.  … weiter lesen
Spinat

Spinat – jetzt frisch vom Feld

Sie sind ein Spinatfan oder wollen es werden? Spinat können Sie fast das ganze Jahr über frisch genießen – denn er wird im Frühling, Sommer, Herbst und Winter angebaut. Frühjahrsspinat ist jedoch … weiter lesen