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Der Körper im Gleichgewicht

Ein gut funktionierendes Immunsystem hält unseren Körper im Gleichgewicht und schützt ihn vor unerwünschten Eindringlingen. Unterstützen Sie Ihre Abwehrkräfte mit einer Ernährung, die alles enthält, was Ihr Körper zum Schutz Ihrer Gesundheit braucht. Denn alle Zellen des Abwehrsystems benötigen zahlreiche kleine Helfer aus unseren Lebensmitteln.

Wir helfen Ihnen beim Aufbau der Abwehrkräfte. Lesen Sie dazu diese Artikel:

Antioxidantien – die Gesundheitspolizisten

Bausteine fürs Immunsystem

Geregelte Verdauung

Gesund durch die kalte Jahreszeit

Nahrungsquellen für Vitamin C

Vitamine für die Abwehr

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Keine Chance der Erkältung!

Kurz und dunkel sind die Tage, das Wetter oft unangenehm, kühl und nass. Jetzt haben Erkältungsviren gute Karten. Wir verraten Ihnen, wie Sie Erkältungsfallen umgehen und den Viren Paroli bieten.

Schutz vor Erkältung

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Vitalstoffe für Raucher

Raucher brauchen reichlich Antioxidantien, um ihre Körperzellen vor freien Radikalen zu schützen. Wir verraten Ihnen, welche es gibt und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind.

Rauchervitamine

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Eine geregelte Verdauung beeinflusst unser Wohlbefinden. Wenn wir uns leicht fühlen, können wir unser Leben in vollen Zügen genießen. Was Ballaststoffe damit zu tun haben, lesen Sie hier.

Leicht und unbeschwert

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Vitamine für die Abwehr

Orangen, Zitronen und Kiwis sind bei uns beliebte Exoten, auch wenn sie nicht aus Deutschland kommen sind sie dennoch nicht mehr aus unseren Supermärkten wegzudenken.

exotische Vitaminspender