Gesunde Ernährung - Ernährungsplan von Nestlé
 
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Nährwertangaben pro 100 g bzw. 100 ml verpacktes Produkt, pro Portion zubereitet und Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in % (weitere Informationen zu % Tageszufuhr), vorbehaltlich Rezepturänderungen.
 5 Minuten Terrine
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne Sauce 100 g 444 1864 12.4 54.7 3.6 19.6 11.2 4.2 1.53  
1 Portion 230 g 275 1156 7.7 33.9 2.2 12.2 6.9 2.6 0.95 2.8
% Tageszufuhr*   14% 15% 13% 2% 17% 35% 10% 40%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Broccoli-Nudeltopf 100 g 402 1692 14.2 56.8 10 11.8 6.6 5.5 1.8  
1 Portion 245 g 205 863 7.2 29 5.1 6 3.4 2.8 0.92 2.4
% Tageszufuhr*   10% 14% 11% 6% 9% 17% 11% 38%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Feurige Texas Nudeln 100 g 366 1578 11.6 62.8 11 6.5 2.2 8.1 1.49  
1 Portion 250 g 205 884 6.5 35.2 6.2 3.6 1.2 4.5 0.83 Ø
% Tageszufuhr*   10% 13% 13% 7% 5% 6% 18% 35%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Gulaschtopf 100 g 394 1656 13.3 58.4 4.1 10.2 5.4 6.8 1.88  
1 Portion 240 g 230 970 7.7 34.1 2.4 6 3.1 4.1 1.1 2.8
% Tageszufuhr*   12% 15% 13% 3% 9% 16% 16% 46%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Hot Chili 100 g 392 1651 11.4 62.5 6 9.3 4.1 6.1 1.47  
1 Portion 255 g 251 1057 7.3 40 3.8 6 2.6 3.9 0.94 3.3
% Tageszufuhr*   13% 15% 15% 4% 9% 13% 16% 39%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Hühner-Nudeltopf 100 g 357 1509 15.6 60.2 0.9 6 2 6.4 2.5  
1 Portion 245 g 154 649 6.7 25.9 0.4 2.5 0.9 2.8 1.08 2.2
% Tageszufuhr*   8% 13% 10% 0% 4% 5% 11% 45%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Crème fraîche 100 g 476 1990 8.7 47.4 3 28 18.1 4.6 1.35  
1 Portion 200 g 248 1035 4.5 24.6 1.6 14.6 9.4 2.4 0.7 2.1
% Tageszufuhr*   12% 9% 9% 2% 21% 47% 10% 29%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili 100 g 400 1679 8.9 54 9.2 16.5 8.4 6.5 2.18  
1 Portion 225 g 172 722 3.8 23.2 4 7.1 3.6 2.8 0.94 1.9
% Tageszufuhr*   9% 8% 9% 4% 10% 18% 11% 39%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat 100 g 436 1825 9.4 53 8.8 19.3 11 6.2 1.94  
1 Portion 220 g 222 931 4.8 27 4.5 9.8 5.6 3.2 0.99 2.1
% Tageszufuhr*   11% 10% 10% 5% 14% 28% 13% 41%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren 100 g 413 1733 8.4 56.2 5.3 17.1 9.9 6.1 1.76  
1 Portion 220 g 198 832 4 27 2.5 8.2 4.8 2.9 0.85 Ø
% Tageszufuhr*   10% 8% 10% 3% 12% 24% 12% 35%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen 100 g 443 1855 15.4 48.1 5.6 19.8 11 5 2  
1 Portion 250 g 217 909 7.5 23.6 2.7 9.7 5.4 2.5 0.98 2
% Tageszufuhr*   11% 15% 9% 3% 14% 27% 10% 41%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Frühlingsgemüse 100 g 331 1401 16.9 57.6 11.8 3.7 1.7 6.9 1.99  
1 Portion 225 g 146 616 7.4 25.3 4.8 1.6 0.7 3 0.88 2.1
% Tageszufuhr*   7% 15% 9% 5% 2% 3% 12% 37%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Rosmarin & Kräutercroutons 100 g 444 1860 6.9 57.1 9.2 20.9 11 4.7 1.34  
1 Portion 230 g 262 1097 4.1 33.7 5.4 12.3 6.5 2.8 0.79 Ø
% Tageszufuhr*   13% 8% 12% 6% 18% 33% 11% 33%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons 100 g 439 1841 8.8 56.8 9 19.7 10.7 4.8 1.55  
1 Portion 225 g 259 1086 5.2 33.5 5.3 11.6 6.3 2.8 0.91 Ø
% Tageszufuhr*   13% 10% 12% 6% 17% 32% 11% 38%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce 100 g 429 1799 13 53.2 4.7 17.3 10.4 4.1 1.54  
1 Portion 230 g 270 1133 8.2 33.5 3 10.9 6.6 2.6 0.97 2.8
% Tageszufuhr*   14% 16% 12% 3% 16% 33% 10% 40%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten Mozzarella-Sauce 100 g 387 1630 11.8 59.4 10.4 11.1 4.8 6.8 1.61  
1 Portion 250 g 221 929 6.7 33.9 5.9 6.3 2.7 3.9 0.92 2.8
% Tageszufuhr*   11% 13% 13% 7% 9% 14% 16% 38%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Frischkäsesauce 100 g 347 1472 13.6 65.3 12 3.5 1.4 5.2 1.64 Ø
1 Portion 245 g 201 854 7.9 37.9 7 2 0.8 3 1 Ø
% Tageszufuhr*   10% 16% 14% 8% 3% 4% 12% 42%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilzrahmsauce 100 g 442 1854 10.7 56 0.8 18 11 6.5 1.49  
1 Portion 240 g 256 1075 6.2 32.5 0.5 10.4 6.4 3.8 0.87 2.7
% Tageszufuhr*   13% 12% 12% 1% 15% 32% 15% 36%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese 100 g 433 1814 12.1 54.8 7.1 16.8 9.5 6.3 1.51  
1 Portion 260 g 269 1125 7.5 34 4.4 10.4 5.9 3.9 0.94 2.8
% Tageszufuhr*   13% 15% 13% 5% 15% 30% 16% 39%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Spaghetti in Pfifferling-Rahmsauce 100 g 85 359 2.5 12.2 0.7 3 1.7 1.1 0.33  
1 Portion 250 g 214 899 6.2 30.5 1.7 7.4 4.2 2.8 0.84 2.5
% Tageszufuhr*   11% 12% 11% 2% 11% 21% 11% 35%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce 100 g 374 1576 10.9 58.1 13.3 10.4 5.9 7.9 1.54  
1 Portion 245 g 232 977 6.8 36 8.2 6.4 3.7 4.9 0.93 3
% Tageszufuhr*   12% 14% 13% 9% 9% 19% 20% 39%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Spaghetti in cremiger Schinkensauce 100 g 459 1923 12 53.3 3.7 22 11.3 3.9 1.5  
1 Portion 245 g 294 1231 7.7 34.1 2.4 14.1 7.2 2.5 0.96 2.8
% Tageszufuhr*   15% 15% 13% 3% 20% 36% 10% 40%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Spirelli-Topf 100 g 406 1704 13.6 57.1 3.4 12 6.2 7.2 1.43  
1 Portion 245 g 248 1039 8.3 34.8 2.1 7.3 3.8 4.4 0.87 2.9
% Tageszufuhr*   12% 17% 13% 2% 10% 19% 18% 36%
 
 
MAGGI Kids 5 Minuten Terrine Buchstabensuppe 100 g 369 1560 14.3 65.4 3.4 4.5 1.3 5 1.43  
1 Becher 250 ml 166 702 6.4 29.4 1.5 2 0.6 2.3 0.64
% Tageszufuhr**   9% 27% 13% 2% 3% 3% 15% 46%
 
 
MAGGI Kids 5 Minuten Terrine Piratensuppe 100 g 345 1464 10 72.6 1 1.7 3 6.1 1.62  
1 Becher 250 ml 138 586 4 29 0.4 0.7 0.1 2.4 0.65
% Tageszufuhr**   8% 17% 13% 0% 1% 1% 16% 46%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
** Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 1800 kcal (Kind 5-10 Jahre). Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Magic Asia Terrinen
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Curry Nudeln "Masala" 100 g 409 1721 12.7 57.6 11.9 13 6.5 5.2 1.87  
1 Portion 210 g 225 947 7 31.7 6.5 7.2 3.6 2.9 1.03 2.6
% Tageszufuhr*   11% 14% 12% 7% 10% 18% 12% 43%
 
 
MAGGI 5 Minuten Terrine Nudeln Süss-Sauer 100 g 337 1422 8.6 67.1 19.1 1.7 0.3 6.8 1.9  
1 Portion 230 g 165 697 4.2 32.9 9.4 0.8 0.2 3.3 0.93 2.7
% Tageszufuhr*   8% 8% 12% 10% 1% 1% 13% 39%
 
 
MAGGI Magic Asia Terrine Chinese Chicken - Hot & Spicy 100 g 339 1435 12.6 65 3.1  
1 Portion 345 g 180 761 6.7 34.5 1.6 2.9
% Tageszufuhr*   9% 13% 13% 2%
 
 
MAGGI Magic Asia Terrine Chinese Chicken - Hot & Spicy 100 g 337 1429 13.4 64 0.8 3.1 0.8 6.8 2.95  
1 Portion 320 g 156 661 5.8 27.4 0.4 2.1 0.7 2.8 1.38 2.3
% Tageszufuhr*   8% 12% 10% 0% 3% 4% 11% 58%
 
 
MAGGI Magic Asia Terrine Grüne Thai Suppe mit grünem Thai Curry 100 g 347 1471 14.2 63.4 7.8 2.8 1.3 5.6 3.02  
1 Portion 315 g 170 721 7 31.1 3.8 1.4 0.6 2.7 1.48 2.6
% Tageszufuhr*   9% 14% 12% 4% 2% 3% 11% 62%
 
 
MAGGI Magic Asia Terrine Rote Thai Suppe mit rotem Thai Curry 100 g 363 1536 13.5 63.4 6.1 5 2.4 5.1 2.76  
1 Portion 315 g 178 753 6.6 31 3 2.5 1.2 2.5 1.35 2.6
% Tageszufuhr*   9% 13% 11% 3% 4% 6% 10% 56%
 
 
MAGGI Magic Asia Terrine Vietnamese Duck Soup 100 g 339 1435 12.8 61.6 3.7 4.6 2 6.2 3.81  
1 Portion 330 g 139 588 5.2 25.3 1.5 1.9 0.8 2.5 1.56 2.1
% Tageszufuhr*   7% 10% 9% 2% 3% 4% 10% 65%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Würze Nudeln 2 Portionen
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Gebratene Würze-Nudeln 100 g 338 1434 14.3 67.7 2 1.1 0 7.4 1.15  
1 Portion 190 g 398 1679 13.7 64.7 1.9 9.4 6.1 7.1 1.1 5.4
% Tageszufuhr*   20% 27% 24% 2% 13% 31% 28% 46%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Magic Asia Instant Nudel Snack
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Magic Asia Instant Nudel Snack - Curry 100 g 454 1901 8.9 58.8 20.3 6.12  
1 Portion 360 g 308 1286 5.5 41.7 2.1 13.2 6 2 1.6 3.5
% Tageszufuhr*   15% 11% 15% 2% 19% 30% 8% 67%
 
 
MAGGI Magic Asia Instant Nudel Snack - Ente 100 g 453 1897 8.6 59.1 20.3 6.12  
1 Portion 360 g 308 1286 5.5 41.7 2.1 13.2 6 2 1.6 3.5
% Tageszufuhr*   15% 11% 15% 2% 19% 30% 8% 67%
 
 
MAGGI Magic Asia Instant Nudel Snack - Huhn 100 g 449 1880 8.7 57.3 20.6 6.12  
1 Portion 360 g 305 1274 5.7 40.4 0.9 13.4 6.1 1.8 1.78 3.4
% Tageszufuhr*   15% 11% 15% 1% 19% 31% 7% 74%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Wirtshaus 2 Portionen
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI WIRTSHAUS Gebratene Nudeln mit Schinken und Ei 100 g 383 1617 15.9 61.3 2.7 8.2 3.4 5.7 1.07  
1 Portion 172 g 293 1236 10.3 39.8 1.8 10.3 2.8 3.7 0.7 3.3
% Tageszufuhr*   15% 21% 15% 2% 15% 14% 15% 29%
 
 
MAGGI WIRTSHAUS Nudelpfanne »Försterin« 100 g 378 1596 16.4 63.2 2.2 5.4 0.3 5.3 1.19  
1 Portion 210 g 314 1325 13.6 52.5 1.8 4.5 0.2 4.4 0.99 4.4
% Tageszufuhr*   16% 27% 19% 2% 6% 1% 18% 41%
 
 
MAGGI WIRTSHAUS Schinken-Nudeln 100 g 348 1474 14.2 67.3 2.2 2.4 0.7 7.2 1.11  
1 Portion 245 g 301 1275 12.3 58.2 1.9 2.1 0.6 6.2 0.96 4.9
% Tageszufuhr*   15% 25% 22% 2% 3% 3% 25% 40%
 
 
MAGGI WIRTSHAUS Schwäbische Käse-Spätzle 100 g 393 1660 13.2 68.1 2.9 7.5 3.2 0.5 1.16  
1 Portion 240 g 246 1038 8.3 42.6 1.8 4.7 2 <0.5 0.73 3.6
% Tageszufuhr*   12% 17% 16% 2% 7% 10% 2% 30%
 
 
MAGGI WIRTSHAUS Spätzle in Champignon-Sauce 100 g 390 1647 13.3 66.3 2 7.9 3.1 1.3 1.28  
1 Portion 250 g 248 1046 8.4 42.1 1.3 5 2 0.8 0.81 3.5
% Tageszufuhr*   12% 17% 16% 1% 7% 10% 3% 34%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Magic Asia 2 Portionen
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln 100 g 370 1562 12.2 67.1 4.6 4.2 1.7 6.8 1.2  
1 Portion 138 g 274 1153 7.6 41.6 2.8 7.6 1.6 4.2 0.75 Ø
% Tageszufuhr*   14% 15% 15% 3% 11% 8% 17% 31%
 
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln Huhn 100 g 363 1535 13.2 65.9 3.6 3.5 0.8 7.4 1.26  
1 Portion 145 g 264 1114 8 39.7 2.2 7.1 1 4.5 0.77 3.3
% Tageszufuhr*   13% 16% 15% 2% 10% 5% 18% 32%
 
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln India 100 g 373 1575 12.6 64.1 4.3 5.8 2.2 7.1 1.4  
1 Portion 152 g 272 1146 7.7 39.1 2.6 8.5 1.9 4.3 0.85 3.3
% Tageszufuhr*   14% 15% 14% 3% 12% 10% 17% 35%
 
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln Teriyaki 100 g 347 1473 11.8 69 7.6 2.6 0.6 6.3 1.49  
1 Portion 158 g 270 1142 7.7 44.9 4.9 6.7 1 4.1 0.97 Ø
% Tageszufuhr*   14% 15% 17% 5% 10% 5% 16% 40%
 
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln Thai Curry 100 g 366 1546 12.6 65.4 7.5 4.4 1.7 7.2 1.49  
1 Portion 135 g 281 1190 8.2 42.5 4.9 7.8 1.2 4.7 0.97 Ø
% Tageszufuhr*   14% 16% 16% 5% 11% 8% 19% 40%
 
 
MAGGI Magic Asia Nudeln Cremiges Rotes Curry 100 g 398 1685 13.1 68.2 5.1 7.9 3.8 1.2 1.5  
1 Portion 210 g 259 1095 8.5 44.3 3.3 5.1 2.5 0.8 0.98 3.7
% Tageszufuhr*   13% 17% 16% 4% 7% 13% 3% 41%
 
 
MAGGI Magic Asia Nudeln Süß-Sauer »fettarm« 100 g 367 1557 11.7 73.3 10.5 2.8 0.4 2.5 1.26  
1 Portion 260 g 242 1028 7.7 48.4 6.9 1.8 0.3 1.7 0.83 Ø
% Tageszufuhr*   12% 15% 18% 8% 3% 2% 7% 35%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 La Pasta di Maggi
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
La Pasta di Maggi - Gebratene Nudeln Bologneser Art 100 g 349 1478 13.8 66.4 5 3.1 0.05 5.8 1.11  
1 Portion 158 g 316 1331 10.7 51.5 3.9 7.4 0.6 4.5 0.86 Ø
% Tageszufuhr*   16% 21% 19% 4% 11% 3% 18% 36%
 
 
La Pasta di Maggi - Pasta mit Blattspinat in Frischkäse-Sauce »fettarm« 100 g 379 1604 14.9 71.6 11.1 3.6 1.3 0.5 1.37  
1 Portion 270 g 269 1139 10.6 50.8 7.9 2.6 0.9 0.4 0.97
% Tageszufuhr*   13% 21% 19% 9% 4% 5% 2% 40%
 
 
La Pasta di Maggi - Penne Aglio e Olio mit Knoblauch, Olivenöl und Chili 100 g 353 1498 13.4 70 4.7 2.2 0.1 5.2 0.86  
1 Portion 197 g 353 1493 10.1 52.7 3.5 11.6 1.5 3.9 0.65 4.4
% Tageszufuhr*   18% 20% 20% 4% 17% 8% 16% 27%
 
 
La Pasta di Maggi - Penne Tomate-Mozzarella 100 g 370 1564 12.8 66.7 7.7 4.9 1.4 5.4 1.36  
1 Portion 275 g 305 1290 10.6 53.5 6.4 4 1.2 4.5 1.12 Ø4.5
% Tageszufuhr*   15% 21% 20% 7% 6% 6% 18% 47%
 
 
La Pasta di Maggi - Spirelli in Sauce Bolognese 100 g 377 1539 15.4 64.9 4.6 3.2 0.9 6.5 1.2  
1 Portion 290 g 292 1193 11.9 50.3 3.6 2.5 0.7 5 0.93 4.2
% Tageszufuhr*   15% 24% 19% 4% 4% 3% 20% 39%
 
 
La Pasta di Maggi- Maccaroncini in Tomaten-Käse-Sauce 100 g 355 1502 14.9 63 7.1 4.8 1.5 5 1.76  
1 Portion 260 g 249 1051 10.4 44.1 5 3.4 1.1 3.5 1.23 3.7
% Tageszufuhr*   12% 21% 16% 6% 5% 6% 14% 51%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Ofengratin
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Ofengratin Nudeln Tomaten-Bolognese 100 ml 366 1548 14.6 64.3 6.7 3.9 1.5 7 1.24  
1 Portion 168 g 253 1065 12 34.1 3.6 6.7 3.6 3.7 0.7 2.8
% Tageszufuhr*   13% 24% 13% 4% 10% 18% 15% 29%
 
 
MAGGI Ofengratin Nudeln mit Gemüse 100 g 421 1770 12.7 61.1 2.9 12.9 6.5 4.6 1.86  
1 Portion 178 g 301 1263 11.6 35.1 1.7 12 6.5 2.7 0.53 Ø
% Tageszufuhr*   15% 23% 13% 2% 17% 33% 11% 22%
 
 
MAGGI Ofengratin Nudeln mit Schinkenstückchen 100 g 419 1765 12.9 62.2 1.8 12.4 6.1 3.7 1.03  
1 Portion 175 g 302 1269 11.7 36.1 1 11.8 6.3 2.2 0.64 3
% Tageszufuhr*   15% 23% 13% 1% 17% 32% 9% 27%
 
 
MAGGI Ofengratin Tortellini »Napoli« 100 g 396 1661 11.4 58.2 8.8 11.5 5.8 5.8 1.26  
1 Portion 173 g 293 1226 12.6 29.1 4.4 13.2 5.7 2.9 0.71
% Tageszufuhr*   15% 25% 11% 5% 19% 29% 12% 30%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Magic Asia Gebratene Nudeln & frisch
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln & frisch Curry 100 g 342 1450 11.9 67.3 7 2.8 0.6 6.2 2.19  
1 Portion 218 g 316 1326 24 35.5 8.3 7.2 1.1 5.6 1.05 3
% Tageszufuhr*   16% 48% 13% 9% 10% 6% 22% 44%
 
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln & frisch Klassik 100 g 343 1456 11.4 68.4 7.4 2.7 0.6 6 2.2  
1 Portion 208 g 280 1180 9.2 41.3 9.6 6.7 0.9 8.6 1.04 3.4
% Tageszufuhr*   14% 18% 15% 11% 10% 5% 34% 43%
 
 
MAGGI Magic Asia Gebratene Nudeln & frisch Thai Scharf 100 g 346 1466 11.7 68.1 6 2.9 0.8 6.1 1.94  
1 Portion 173 g 287 1205 17.5 34.4 5.2 7.7 0.9 4.7 0.99 2.9
% Tageszufuhr*   14% 35% 13% 6% 11% 5% 19% 41%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
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