Gesunde Ernährung - Ernährungsplan von Nestlé
 
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MAGGI Soßen

Nährwertangaben pro 100 g bzw. 100 ml verpacktes Produkt, pro Portion zubereitet und Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in % (weitere Informationen zu % Tageszufuhr), vorbehaltlich Rezepturänderungen.
 Grundsoßen
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Bratenfond classic 100 g 362 1511 24.9 15.4 4.9 22.3 14.7 6 10.3  
1 Portion 60 ml 8 32 0.5 0.3 0.1 0.5 0.3 0.1 0.22 <0.1
% Tageszufuhr*   0% 1% 0% 0% 1% 2% 0% 9%
 
 
MAGGI Bratensaft 100 g 482 2007 9 40 13 31.6 19.8 2 5.45  
1 Portion 100 ml 42 177 0.8 3.5 1.1 2.8 1.7 0.2 0.48 0.3
% Tageszufuhr*   2% 2% 1% 1% 4% 9% 1% 20%
 
 
MAGGI Bratensaft (Würfel) 100 g 408 1706 11.7 43.2 4.6 20.7 12.5 1.8 7.25  
1 Portion 100 ml 29 123 0.8 3.1 0.3 1.5 0.9 0.1 0.52 0.3
% Tageszufuhr*   1% 2% 1% 0% 2% 5% 0% 22%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Braten Dose 100 g 408 1709 9.9 47.7 5.4 18.9 12.5 3.5 6.49  
1 Portion 100 ml 38 158 0.9 4.4 0.5 1.7 1.2 0.3 0.6 0.4
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 1% 2% 6% 1% 25%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zum Braten, Dreierpack 100 g 408 1709 9.9 47.7 5.4 18.9 12.5 3.5 6.49  
1 Portion 100 ml 38 158 0.9 4.4 0.5 1.7 1.2 0.3 0.6 0.4
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 1% 2% 6% 1% 25%
 
 
MAGGI Helle Soße Dose 100 g 512 2127 8.3 35.5 3.7 36.4 22.3 4.1 5.12  
1 Portion 100 ml 53 221 0.9 3.7 0.4 3.8 2.3 0.4 0.53 0.3
% Tageszufuhr*   3% 2% 1% 0% 5% 12% 2% 22%
 
 
MAGGI Helle Soße, Dreierpack 100 g 512 2127 8.3 35.5 3.7 36.4 22.3 4.1 5.12  
1 Portion 100 ml 53 221 0.9 3.7 0.4 3.8 2.3 0.4 0.53 0.3
% Tageszufuhr*   3% 2% 1% 0% 5% 12% 2% 22%
 
 
MAGGI Soße zu Braten Dose 100 g 377 1583 9.3 52.7 9.2 13.2 8.4 4.5 6.81  
1 Portion 100 ml 30 127 0.7 4.2 0.7 1.1 0.7 0.4 0.54 0.4
% Tageszufuhr*   2% 1% 2% 1% 2% 4% 2% 23%
 
 
MAGGI Soße zum Braten, Dreierpack 100 g 377 1583 9.3 52.7 9.2 13.2 8.4 4.5 6.81  
1 Portion 100 ml 30 127 0.7 4.2 0.7 1.1 0.7 0.4 0.54 0.4
% Tageszufuhr*   2% 1% 2% 1% 2% 4% 2% 23%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Delikatess Soßen
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Delikatess Currysoße 100 g 453 1894 117 43.7 9.9 24.9 14.3 3.6 4.93  
1 Portion 100 ml 54 227 1.4 5.2 1.2 3 1.7 0.4 0.6 0.4
% Tageszufuhr*   3% 3% 2% 1% 4% 9% 2% 25%
 
 
MAGGI Delikatess Feine helle Soße Holländische Art 100 g 486 2029 10.3 45.2 29.4  
1 Portion 100 ml 78 325 1.6 7.2 4.7 0.6
% Tageszufuhr*   4% 3% 3% 7%
 
 
MAGGI Delikatess Jägersoße 100 g 437 1825 12.2 41.9 9.1 23.4 15.3 4.5 5.37  
1 Portion 100 ml 49 203 1.4 4.7 1 2.6 1.7 0.5 0.6 0.4
% Tageszufuhr*   2% 3% 2% 1% 4% 9% 2% 25%
 
 
MAGGI Delikatess Jägersoße Dose 100 g 439 1834 11.8 42.3 9.1 23.7 15.5 4.2 5.44  
1 Portion 100 ml 48 201 1.3 4.6 1 2.6 1.7 0.5 0.6 0.4
% Tageszufuhr*   2% 3% 2% 1% 4% 9% 2% 25%
 
 
MAGGI Delikatess Kräuter-Rahmsoße 100 g 525 2187 10.4 39 5.6 36.4 23.7 1.4 3.67  
1 Portion 100 ml 78 324 1.5 5.8 0.8 5.4 3.5 0.2 0.54 0.5
% Tageszufuhr*   4% 3% 2% 1% 8% 18% 1% 23%
 
 
MAGGI Delikatess Kräutersoße 100 g 460 1923 10 48.5 4 24.4 15.2 2.2 4.55  
1 Portion 100 ml 53 223 1.2 5.6 0.5 2.8 1.8 0.3 0.5 0.5
% Tageszufuhr*   3% 2% 2% 1% 4% 9% 1% 21%
 
 
MAGGI Delikatess Pfeffersoße 100 g 425 1777 13.8 42.5 4.6 22.1 0.5 5.4 4.77 3.5
1 Portion 100 ml 47 196 1.5 4.7 0.5 2.4 0.1 0.6 0.53 0.4
% Tageszufuhr*   2% 3% 2% 1% 3% 1% 2% 22%
 
 
MAGGI Delikatess Rahmsoße zu Braten 100 g 531 2209 11.7 36.9 5.4 37.2 0.9 1.2 3.84 3.1
1 Portion 100 ml 81 336 1.8 5.7 0.8 5.7 0.1 0.2 0.58 0.5
% Tageszufuhr*   4% 4% 2% 1% 8% 1% 1% 24%
 
 
MAGGI Delikatess Rahmsoße zu Braten Dose 100 g 531 2209 11.7 36.9 5.4 37.2 0.9 1.2 3.84 3.1
1 Portion 100 ml 81 336 1.8 5.7 0.8 5.7 0.1 0.58 1.3 0.5
% Tageszufuhr*   4% 4% 2% 1% 8% 1% 2% 54%
 
 
MAGGI Delikatess Schnitzel-Soße 100 g 462 1931 13 44.8 7.4 24.9 14.4 3.2 3.7  
1 Portion 100 ml 67 278 1.9 6.5 1.1 3.6 2.1 0.5 0.53 0.5
% Tageszufuhr*   3% 4% 2% 1% 5% 11% 2% 22%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Geflügel 100 g 353 1490 9.1 58.4 7.1 8.6 2.7 2.7 6.62  
1 Portion 100 ml 35 149 0.9 5.8 0.7 0.9 0.3 0.3 0.66 Ø
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 1% 1% 2% 1% 28%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Gulasch 100 g 391 1641 9.7 48.8 17.5  
1 Portion 100 ml 44 184 1.1 5.5 2 0.5
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 3%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Hackbraten 100 g 386 1618 8.7 52 6.8 14.8 7.8 4.5 5.34  
1 Portion 100 ml 40 168 0.9 5.4 0.7 1.5 0.8 0.5 0.56 0.5
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 1% 2% 4% 2% 23%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Rinderbraten 100 g 451 1886 9.4 49.5 10.9 23.2 14.1 3.1 4.36  
1 Portion 100 ml 52 219 1.1 5.7 1.3 2.7 1.6 0.4 0.51 0.5
% Tageszufuhr*   3% 2% 2% 1% 4% 8% 2% 21%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Rouladen 100 g 370 1555 7.1 57.5 10.1 11.9 6.8 1.9 6.14  
1 Portion 100 ml 33 137 0.6 5.1 0.9 1 0.6 0.2 0.54 0.4
% Tageszufuhr*   2% 1% 2% 1% 1% 3% 1% 23%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Sauerbraten 100 g 381 1597 12.5 47.4 17 13.5 8.6 4.5 6.34  
1 Portion 100 ml 40 166 1.3 4.9 1.8 1.4 0.9 0.5 0.66 0.4
% Tageszufuhr*   2% 3% 2% 2% 2% 5% 2% 28%
 
 
MAGGI Delikatess Soße zu Schweinebraten 100 g 445 1858 6.2 48.9 4.7 24.3 15.8 2.4 5.92  
1 Portion 100 ml 41 171 0.6 4.5 0.4 2.2 1.5 0.2 0.54 0.4
% Tageszufuhr*   2% 1% 2% 0% 3% 8% 1% 23%
 
 
MAGGI Delikatess Steaksoße 100 g 474 1982 11.2 45.4 7.5 27 10.1 2.1 4.1  
1 Portion 100 ml 70 293 1.7 6.7 1.1 4 1.5 0.3 0.61 0.6
% Tageszufuhr*   4% 3% 2% 1% 6% 8% 1% 25%
 
 
MAGGI Delikatess Tomatensoße 100 g 415 1735 10.3 45.9 22.2 18.7 10.9 6.7 3.79  
1 Portion 100 ml 65 271 1.6 7.2 3.5 2.9 1.7 1 0.59 0.6
% Tageszufuhr*   3% 3% 3% 4% 4% 9% 4% 25%
 
 
MAGGI Delikatess Zwiebelsoße 100 g 391 1636 14 41.8 5.3 16.5 10.6 9.2 5.36  
1 Portion 100 ml 44 183 1.6 4.7 0.6 1.8 1.2 1 0.6 0.2
% Tageszufuhr*   2% 3% 2% 1% 3% 6% 4% 25%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 La Pasta di Maggi
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI La Pasta Sauce Quattro Formaggi 100 g 590 2447 13.1 27.4 5.5 47.2 28.9 1.5 2.11  
1 Portion 100 ml 172 715 3 5.8 1.7 15.3 9.3 0.3 0.42 0.5
% Tageszufuhr*   9% 6% 2% 2% 22% 47% 1% 18%
 
 
MAGGI La Pasta Schinken-Sahne Sauce 100 g 461 1931 13.8 48.4 18.9 23.6 12.9 0.9 3.12  
1 Portion 100 ml 211 872 6.5 8.3 2.8 16.8 9.2 0.1 0.64 0.7
% Tageszufuhr*   11% 13% 3% 3% 24% 46% 0% 27%
 
 
MAGGI La Pasta Tomaten-Basilikum Sauce 100 g 316 1336 7.6 62.6 28.6 3.3 0.7 6.3 3.98  
1 Portion 100 ml 43 182 1 8.5 3.9 0.4 0.1 0.9 0.54 Ø
% Tageszufuhr*   2% 2% 3% 4% 1% 1% 4% 23%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Meisterklasse Saucen - klassisch
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Meisterklasse Braten-Sauce extra fein 100 g 353 1485 10.7 51.7 4 10.6 6.6 3.6 7.12  
1 Portion 100 ml 28 119 0.9 4.1 0.3 0.9 0.5 0.3 0.57 0.3
% Tageszufuhr*   1% 2% 2% 0% 1% 3% 1% 24%
 
 
MAGGI Meisterklasse Champignon-Rahm Sauce 100 g 559 2321 9.9 31.9 6.4 42.8 24.9 3.3 3.23  
1 Portion 100 ml 152 633 2.1 5.9 1.7 13.3 7.8 0.6 0.54 0.5
% Tageszufuhr*   8% 4% 2% 2% 19% 39% 2% 23%
 
 
MAGGI Meisterklasse Kräuter-Hollandaise 100 g 356 1505 24.7 51.1 15.2 5.5 2.1 1.3 3.86  
1 Portion 100 ml 198 829 3.6 7.3 2.2 17.3 10.6 0.2 0.54 0.5
% Tageszufuhr*   10% 7% 3% 2% 25% 53% 1% 23%
 
 
MAGGI Meisterklasse Kräuter-Sauce mit feiner Dill-Note 100 g 508 2116 7 40.6 35.3  
1 Portion 100 ml 130 537 1.2 6.4 1.9 11 6.3 0.3 0.5 0.5
% Tageszufuhr*   7% 2% 2% 2% 16% 32% 1% 21%
 
 
MAGGI Meisterklasse Pfeffer-Rahmsauce 100 g 444 1858 8.8 48 4.7 23.2 14 3.6 4.58  
1 Portion 100 ml 64 456 1.5 6 1.2 8.8 5.3 0.4 0.52 0.5
% Tageszufuhr*   3% 3% 2% 1% 13% 27% 2% 22%
 
 
MAGGI Meisterklasse Rahm-Braten Sauce 100 g 479 2002 8.8 48.2 5.6 27.3 17.1 0.6 3.71  
1 Portion 100 ml 67 280 1.2 6.8 0.8 3.8 2.4 0.1 0.52 0.6
% Tageszufuhr*   3% 2% 3% 1% 5% 12% 0% 22%
 
 
MAGGI Meisterklasse Sauce Hollandaise 100 g 501 2090 16.2 38 11.7 31.2 16.2 0.9 3.43  
1 Portion 100 ml 433 1710 2.4 5.2 1.8 45.4 27.8 0.1 0.44 Ø
% Tageszufuhr*   22% 5% 2% 2% 65% 139% 0% 18% Ø%
 
 
MAGGI Meisterklasse Zitronen-Butter-Sauce 100 g 494 2061 8.8 49.1 10.2 28.7 18.3 1 3.1  
1 Portion 100 ml 79 330 1.4 7.9 1.6 4.6 2.9 0.2 0.5 0.7
% Tageszufuhr*   4% 3% 3% 2% 7% 15% 1% 21%
 
 
MAGGI Meisterklasse Zitronen-Hollandaise 100 ml 380 1601 14.2 55.9 20.8 10.7 5.9 0.2 4.39  
1 Portion 100 ml 196 822 1.9 7.3 2.8 17.9 11.1 0 0.56 Ø
% Tageszufuhr*   10% 4% 3% 3% 26% 55% 0% 23%
 
 
MAGGI Meisterklasse Zwiebel-Rahm Sauce 100 g 463 1928 9.7 41.7 10.3 26.5 16.1 8.8 3.27  
1 Portion 100 ml 144 6.3 2.3 8.3 2.5 11.1 6.7 1.6 0.61 0.7
% Tageszufuhr*   7% 5% 3% 3% 16% 34% 6% 25%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Meisterklasse Saucen - fettarm
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Meisterklasse 3-Pfeffer Sauce »fettarm« 100 g 385 1620 17.2 52 10.1 11.3 6.2 3.2 4.04  
1 Portion 100 ml 51 214 2.3 6.9 1.3 1.5 0.8 0.4 0.53
% Tageszufuhr*   3% 5% 3% 1% 2% 4% 2% 22%
 
 
MAGGI Meisterklasse Curry-Sauce »fettarm« 100 g 367 1547 19.3 53.2 19.9 7.7 3.9 3.3 3.25  
1 Portion 100 ml 50 210 2.6 7.2 2.7 1 0.5 0.4 0.48
% Tageszufuhr*   3% 5% 3% 3% 1% 3% 2% 20%
 
 
MAGGI Meisterklasse Edelpilz-Sauce »fettarm« 100 g 362 1529 18.3 53.2 8.5 4.4
1 Portion 60 ml 30 128 1.5 4.5 0.7 0.4
% Tageszufuhr*   2% 3% 2% 1%
 
 
MAGGI Meisterklasse Frühlingskräuter-Sauce »fettarm« 100 g 395 1664 12.1 57.5 16.2 12.8 7.7 0.6 4.27  
1 Portion 100 ml 43 180 1.3 6.2 1.7 1.4 0.8 0.1 0.46 0.5
% Tageszufuhr*   2% 3% 2% 2% 2% 4% 0% 19%
 
 
MAGGI Meisterklasse Jäger-Sauce »fettarm« 100 g 313 1326 13 54.2 5  
1 Portion 60 ml 20 84 0.8 3.4 0.3 0.3
% Tageszufuhr*   1% 2% 1% 0%
 
 
MAGGI Meisterklasse Sauce Hollandaise »fettarm« 100 g 366 1544 15.6 57.9 11.5 7.8 3.2 2.4 3.96  
1 Portion 100 ml 45 191 1.9 7.2 1.4 <1 0.4 0.3 0.49 Ø
% Tageszufuhr*   2% 4% 3% 2% <1% 2% 1% 20%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Meisterklasse Saucen - cremig & frisch
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Meisterklasse Kräuter-Frischkäse Sauce 100 g 493 2058 10.4 42.2 9.4 31.5 18 1.2 4.08  
1 Portion 100 ml 103 428 2.2 5.3 1.6 8.2 5 <0.5 0.51 0.4
% Tageszufuhr*   5% 4% 2% 2% 12% 25% <2% 21%
 
 
MAGGI Meisterklasse Waldpilz-Frischkäse Sauce 100 g 395 1659 10.6 51.8 9.7 16.2 7.7 4.4 4.61  
1 Portion 100 ml 87 361 2.1 5.7 1.5 6.2 3.8 0.5 0.51 0.5
% Tageszufuhr*   4% 4% 2% 2% 9% 19% 2% 21%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Meisterklasse Saucen - Saisonprodukte
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Meisterklasse Rotwein-Schalotten Sauce 100 g 357 1512 13.6 63.7 24.7 5.3 3.2 1 4.45  
1 Portion 100 ml 41 175 1.6 7.4 2.9 0.6 0.4 0.1 0.52 Ø
% Tageszufuhr*   2% 3% 3% 3% 1% 2% 0% 22%
 
 
MAGGI Meisterklasse Sauce à l´Orange 100 g 361 1524 6.3 65.3 17.8 8.1 2.4 2.9 4.02  
1 Portion 100 ml 48 201 0.8 8.6 2.4 1.1 0.3 0.4 0.53 Ø
% Tageszufuhr*   2% 2% 3% 3% 2% 2% 2% 22%
 
 
MAGGI Meisterklasse Wildrahm-Sauce 100 g 439 1833 5.1 48.9 6.8 24.2 15.4 2.7 4.67  
1 Portion 100 ml 112 468 1.1 6.5 1.5 9.1 5.5 0.3 0.57 0.5
% Tageszufuhr*   6% 2% 2% 2% 13% 28% 1% 24%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
 Feine Pfannensauce
Produktbezeichnung Menge Energie Eiweiß KH
davon
Zucker
Fett
davon
ges
FS
Ballast-
stoffe
Na-
trium
BE
    kcal KJ g g g g g g g  
 
MAGGI Feine Pfannen Sauce Champignon 100 g 396 1664 10.3 59.3 9.1 12.5 6.7 2.3 4.13  
1 Portion 100 ml 33 140 0.9 5 0.8 1.1 0.6 0.2 0.35 0.4
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 1% 2% 3% 1% 15%
 
 
MAGGI Feine Pfannen Sauce Geflügel 100 g 382 1610 9.4 59.9 6.5 11.4 5.3 0.7 5.38  
1 Portion 100 ml 32 135 0.8 5 0.5 1 0.4 0.1 0.45
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 1% 1% 2% 0% 19%
 
 
MAGGI Feine Pfannen Sauce Pfeffer 100 g 388 1632 10.8 58.2 8.2 11.7 6.7 3 4.63  
1 Portion 100 ml 33 137 0.9 4.9 0.7 1 0.6 0.3 0.39 0.4
% Tageszufuhr*   2% 2% 2% 1% 1% 3% 1% 16%
 
Legende:
+ in Spuren enthalten
Ø lt. Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig
< kleiner als
> größer als
KH Kohlenhydrate
ges FS gesättigte Fettsäuren
BE Broteinheit (12g Kohlenhydrate) ~ 1 KH-Portion
O pro üblicher Portion geringer KH-Gehalt und Blutzuckerwirksamkeit
* Anteil einer Portion an dem Richtwert für die Tageszufuhr in %, Richtwerte basierend auf einer
Ernährung von 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. (Weitere Informationen zu % Tageszufuhr)
 
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