So essen unsere Kinder

Wann sprechen Kinder von einer perfekten Mahlzeit und ist die Ernährung in der Schulmensa abwechslungsreich? Im Rahmen der Nestlé Studie 2011 wurden rund 1.000 Schulkinder im Alter von 6-13 Jahren sowie deren Mütter zu den Themen Ernährung und Essen in der Familie befragt. Wir stellen Ihnen neun spannende Ergebnisse der Studie vor!

Gemüse nervt?

Gemüse steht bei den 6-13-Jährigen nicht unbedingt hoch im Kurs. 42 Prozent sind sogar der Meinung, dass eine Mahlzeit besonders „nervt“, wenn viel Gemüse dabei ist. Pizza, Pommes frites und Spaghetti dagegen sind die Lieblingsgerichte vieler Kinder. Den Kleinen Spinat, Blumenkohl & Co. schmackhaft zu machen, ist und bleibt eine große Herausforderung für viele Eltern.

Sie möchten Ihren Kids mehr Gemüse anbieten? Unsere Expertin zum Thema Kinderernährung, Dagmar von Cramm, hat im „Experteninterview“ tolle Anregungen für Sie. Ein Tipp vorweg: Viele Kinder essen Gemüse lieber roh als gekocht!